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オナニーが100%気持ち良くなるPC筋トレーニングについて解説します。 【「PC筋」とは】 引用：静岡第一クリニック PC筋（骨盤底筋）とは、ペニスの根本にある筋肉です。 PC筋は、加齢とともに衰えていきます。 PC筋トレーニングを行い、PC筋の衰えを防ぎま...

ゼロから始める乳首オナニーについて解説します。 【気持ち良い乳首の触り方】 乳首オナニーで使われる触り方は、以下の5つです。 乳輪を指先でスリスリする指の腹でコリコリする指先でピンと弾くつまんでクニクニする爪を立ててカリカリする 乳首オナニー...

気が狂うほど気持ち良いスローオナニーについて解説します。 【 「スローオナニー」とは？】 スローオナニーとは、じっくりと時間をかけて射精するオナニー。 ペニスを激しく扱いて射精するのではなく、敏感なところを優しく刺激し続けます。 射精を目的と...